Actividad Física

13/02/2016

Osteoporosis: la epidemia silenciosa del siglo XXI

Fundación Internacional Osteoporosis (castellano) Los expertos calculan que el 80% de las personas que sufren osteoporosis u osteopenia están sin diagnosticar. Generalmente los síntomas no se […]
16/04/2014

Mens sana in corpore sano

Otra razón para practicar actividad física regular: «Además de los beneficios fisiológicos en el organismo las evidencias científicas muestran que existen alteraciones en las funciones cognitivas […]
05/12/2013

El plato saludable

Si hace unos meses lo presentamos en inglés en nuestro perfil de facebook , ahora lo colgamos en español. El Plato saludable nos parece una opción […]